寒邪会伤人阳气 夏季如何预防寒邪入侵夏日叹空调 如何预防寒邪入侵整日叹空调，易感寒邪夏季长时间待在温度较低的空调房，很容易受到寒邪侵袭。从中医的角度讲，空调人为制造了“风”与“冷”，长时间使用，或者长期处

影视明星养生驻颜的方法，一直为粉丝们效仿追捧。然而，近来一些明星公布的所谓保养秘诀越来越古怪。歌星称吃生鸡蛋护嗓子去年12月初，某歌星宣称不久前咳血、失声，康复后他要向“海豚音王子”Vitas学习，每天吞7个生鸡

当代日常生活，大家因为工作压力太大、饮食搭配不健康、生活起居沒有规律性等，很多耗费身体气血有没有立即补血补气气，因而非常容易造成血虚的症状。气血两虚能够 如何调养呢？实际上饮食搭配时是很好是的调养方式 。

睡前养生知识介绍睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀，事实上却是对于我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。而且，在这短短的一小时里，能够做到下面5件事中的一两件，对心脑血管疾病有很好的预

大伙儿对烫头发这一事儿是非常了解的，在日常生活中大伙儿都是有过烫头发的亲身经历，仅仅有些人烫头发的频次较为经常一些，有些人烫头发以后便会过几个月在烫头发，大部分人都是有过在烫头发以后，便会传出烫出去的

蛀木虫是一种很普遍的坏处，他们以木材为媒介，对花草树木导致了非常大的伤害。家里有实木家具或是是木原材料的艺术品都是有可能遭受蛀木虫的危害，这令人很头痛。就算是沒有出現蛀木虫，也得了解预防蛀木虫的方式，

端午艾叶香。说起艾叶，很多人会想起来艾灸。不过，艾灸有诸多讲究，非专业人士不宜在家进行。其实，除了艾灸外，用艾叶泡脚好处多多。艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以用艾叶水泡脚能有效祛虚火

现在已经进入深秋了，天气越来越干燥，补水润肺仍是养生的“首要任务”，喝汤是很佳的选择，那么秋季喝什么汤好呢？秋季养生汤煲汤食谱有哪些呢？下面就给大家推荐几款秋季养生汤做法，清热润燥，养肺滋阴，功效齐全