-
喝包装果蔬汁小心盐分陷阱
2023-07-31 17:45:23
据悉,这次测试的蔬果汁主要包括番茄汁、橙汁等。结果发现,不同品牌的蔬果汁之间,钠含量相差很多达到300多倍,且有不少知名品牌存在钠含量偏高的问题。比如一种叫做“金宝西红柿汁”的饮料中,含钠量为320毫克/100克
-
小心喝水伤身女人怎么喝水才很美丽
2023-07-31 17:45:23
女人爱喝水也可能伤身多喝水对身体好,对皮肤也好,但是并不是喝什么水都好,喝错了水不但对身体没好处,反而还有害处,美女们可要注意哦。1、久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其
-
热热热夏天应该吃什么避暑
2023-07-31 17:45:23
在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作料,起到清瘟杀菌、解毒和增强食欲的作用。夏天做菜可适当咸一些,因为出汗比较多,带走的盐分也多。另外,大量喝水也会冲淡胃液,所以,菜中适当多放些盐来补充
-
6款排毒粥跟便秘说Byebye
2023-07-31 17:45:22
你是否脸上经常出油冒痘痘、肚子总是圆鼓鼓的?在是你的身体在发出排毒信号哦。你是否有便秘的烦恼啊?今天推荐6道排毒粥给大家,多喝保证你快速通便排毒,迅速瘦小腹。一、山药猪骨青菜粥原料猪骨汤1.5升、山药100克、大
-
13款饮品帮助女人喝出好气色
2023-07-31 17:45:22
女人气血充足,自然就会脸色红润、有光泽,不化妆也能自信的走在大街上,下面就给大家介绍13款不同功能的养颜保健饮品。(一)姜汁奶牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅
-
夏季三款益气养阴活血药膳
2023-07-27 11:04:12
沙参山楂粥功效:益气养阴活血、健脾养胃、清心安神。材料:沙参、山药、莲子、生山楂均20克,糖适量,粳米50克。制作:先将山药切成小片,与莲子、生山楂、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火
-
吃哪些鱼可滋润肌肤
2023-07-27 11:04:12
爱美的女生要多吃鱼,不同的鱼有不同的功效,而且对女人养颜和护理肌肤都有很多好处,一起看看下面的介绍。鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活
-
秋季清肠排毒3大惊人误区
2023-07-27 11:04:12
每个人的体质都不同,只有针对自己的特点选择适合的排毒方式,才能够事半功倍。清肠误区一只吃苹果苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比
-
女性月经期必补的六种营养食物
2023-07-27 11:04:12
经期作为女性的身体特有属性之一,是不可避免的。作为女性的一个特殊时期。其中的各种禁忌和注意事项也是不可忽视的。下面,我们就从饮食角度说一说女性在经期需要注意的地方。女性在月经期应注意营养,适当补充具有
-
推荐给您的8种植物药茶
2023-07-27 11:04:11
花不高的价钱,配购些加工过的植物药材,每日用不多的时间,烧煮一壶药茶,闲暇小憩之时,或饭后临睡之前,喝上一杯自制药茶,对强身健体、消食去脂大有益处。你不妨试一试,看看实际效果如何。以下为推荐的8种植物药