饮食禁忌
蚝油是"海底牛奶"做菜很提鲜 2023-09-13 09:57:17

蚝油并不是油,而是用鲜蚝为原料,经煮熟取汁浓缩,调味增稠而成的特殊鲜味调料。蚝油营养丰富,含有丰富的微量元素和多种氨基酸,素有“海底牛奶”之称。不过这样一种好东西,很多人却只知道“蚝油生菜”,不了解它

月饼什么时间怎样吃很营养健康 2023-09-13 09:57:17

月饼象征团圆,是中秋节必食之品。无中秋可以吃月饼,而无月饼则不成中秋。所以,尽管月饼是高糖高油,并不能列入健康食品中去,但中秋节,月饼还是要是吃。那么怎么吃,才能让这应景之食成为健康之品?传统月饼,五仁

消化不良应该怎么办 2023-09-13 09:57:17

很多人在吃完饭以后,难免会有些消化不良,特别是暴饮暴食。下面华夏整形网就推荐几种助消化的食物。很多人在吃完饭以后,难免会有些消化不良,特别是暴饮暴食。下面华夏整形网就推荐几种助消化的食物。烧烤后吃一只

女人补气药膳二则 2023-09-13 09:57:16

补气药膳是选用补气中药,配合一定食物,经烹饪而成的药膳食品,具有补气之功,可增强全身组织器官的功能。下面推荐两款供大家参考。爆人参鸡片功效大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。配料鲜人参15克,鸡脯肉200克,

您的健康使者蚕豆 2023-09-13 09:57:16

蚕豆按照种子的大小分为三个变种1大粒种(var。major),种子长、宽而扁,叶大,早熟,品质好,可粮用和菜用。2中粒种(var。equina)种子扁椭圆型,可粮用或制作副食品。3小粒种(var。minor),种子短小,品质差,主要作饲料

清热解毒苋菜皮蛋汤 2023-09-13 09:57:16

苋菜皮蛋汤的制作材料主料苋菜(绿)250克辅料松花蛋(鸭蛋)50克调料大蒜(白皮)5克,植物油20克,盐2克,生抽5克,味精1克苋菜皮蛋汤的做法1、苋菜洗净,用手撕成两段2、大蒜去皮洗净,切丁3、松花皮蛋去壳,用线切成桔

蜂蜜是女人冬季必备养生品 2023-09-13 09:57:15

中医有句话“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便。晚上喝蜂蜜水有助于美容养

女性必知的食物安全细节 2023-09-13 09:57:15

咸菜里的亚硝酸盐冬季不少家庭都喜欢做腌菜或者咸菜,医生说这里面也隐藏着健康的小窍门。用新鲜蔬菜做腌菜,蔬菜中的硝酸盐在腌制过程中会还原成有毒的亚硝酸盐。一般情况下,腌制后4小时亚硝酸盐开始明显增加,14至

春季养阴润肺的食疗方 2023-09-13 09:57:15

进入春季,因天气的冷暖变化,使得感冒咳嗽的多起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。此时应清热化痰,养阴润肺。下面介绍几款养阴润肺的“食疗”方。杏仁粥将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,

唇红齿白这样吃出来 2023-09-13 09:57:15

女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食品中含铁量很高的,黑、白木耳都是

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