川菜--红烧咕噜肉怎么做？

菜谱名称 红烧咕噜肉 　　所属菜系 川菜 　　所属类型 中厨靓菜 　　【基本材料】 　　 五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。 　　【调味料】 　　花生油500克（实耗油80克）、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。 　　【制作过程】 　　1、五花肉去皮切成块，用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌匀，冬茹切片，姜切片，葱切段。 　　2、烧锅下油，油温150度时下入肉块炸至金黄至熟捞起待用。 　　3、锅内下油，下入冬茹、生姜、炸肉块，注入鸡汤，用中火烧开，调入盐、味精、白糖、老抽王烧至汁浓时，放入葱段，用湿生粉打芡入碟即成。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：川菜--土豆烧排骨怎么做？]] 　　[[编辑推荐：川菜--云尖爆牛柳怎么做？]] 　　[[编辑推荐：川菜--手撕鸡怎么做？]]

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