尿酸偏高是怎么回事
2024-06-22 09:21:16 来源：
尿酸偏高是怎么回事
1、尿酸偏高是怎么回事
在生活中很容易出现尿酸高的现象,虽然初期不会给身体带来很大的影响,可一旦病情恶化将会直接引起痛风,出现剧烈的关节疼痛,还会引起很多严重的并发症。
当病人的血尿酸过高时,应该及时的给予控制和治疗,针对引起尿酸高的原因,采取相应的治疗措施,从而更好的治疗。
1.1、尿酸高的原因之一:饮食问题引起的
食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状,但又没有痛风的表现,这很可能是代谢综合征。
1.2、尿酸高的原因之二:常见发生于中老年人群的疾病引起的
并不是所有的尿酸过高都是痛风!肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。
2、尿酸高有什么危害
尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种,内源性依赖自身合成或核酸降解(大约600 mg/d),约占体内总尿酸量的80%;外源性为摄入的嘌呤饮食(大约100 mg/d),约占体内总尿酸量的20%,可见血尿酸水平受饮食影响亦较大。
在生理状态下,体内尿酸池为1200 mg,每天产生尿酸约750 mg,排出约800~1000 mg,其中30%从肠道和胆道排泄,70%经肾脏排泄。肾脏是尿酸排泄的重要器官,如果肾肌酐清除率减少5%~25%,就可导致高尿酸血症。
3、治疗尿酸多有哪些注意事项
3.1、饮食疗法效果不明显,而且还治疗周期长,需要长期坚持使用。
3.2、一旦病情没能得到很好的控制,还必须采取专业的方法治疗,选对治疗地方,更加有效的治疗。
3.3、沿海等城市治疗不但技术先进,想上海那边选择也更多。
尿酸偏高怎么治疗
1、首先,对于无症状期的尿酸高
患者可以将之归类为长期代谢异常,因为暂时未表现出关节症状,可以采用简单的饮食控制方法,然后观察血尿酸值的变化情况。
2、其次,尿酸高引起痛风病的时候
长期尿酸高引起痛风病,不但会出现关节症状,还会造成疾病反复发作。此时,常规的药物治疗只能降尿酸,无法消除痛风引起的各种症状,患者可以采用中医进行控制。
3、很后,采用泡脚的方式
人体尿酸偏高的时候,尿酸容易在关节较多的地方沉淀下来并发生各种炎性反应,泡脚尤其是中药泡脚可以温经散寒,甚至溶解尿酸盐晶体。
尿酸偏高的饮食调理
1、多喝水,每日保持1500～3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
2、禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%～20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。
3、避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。