很多人都是非常喜欢吃柚子的，柚子的汁也是比较多的，柚子还有很好的保健功能，那么柚子有哪些保健功能呢，食用柚子有什么禁忌呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下，喜欢吃柚子的人就跟着小编一起往下看看吧。柚子

蜂蜜是*人保健佳品，加上其对人体产生的绪多功效，人们都喜欢把蜂蜜做为日常的保健品养生，但是对于怎么识别真假蜂蜜上，人们知道的比较少，现在市场上还出现了各式各样的功效型蜂蜜，就是所谓的合成蜂蜜以及花蜜，其

到了夏天，很多人都喜欢在家里冰上几罐啤酒，从外面回来，暑热难耐，打开一罐透心凉的冰镇啤酒，一口气喝完浑身舒泰。虽然冰镇啤酒既能解渴又能解暑，但是饮用的时候一定要注意下面这5个禁忌。1、忌与白酒混饮：啤酒是

白菜是家家户户都会常吃的食材，一般我们把白菜分为大、小白菜，这种食材既有药效又能食用，不管怎么做都好吃，都同样有营养，因此，我们就来教大家几招挑选白菜的方法，这些方法能让我们挑选到更美味更营养的食材。

在我们的生活中，干货是一种很常见的食材，而且通常干货都有着自己独特的味道，不过，大家看到各种各样的干货时，知道如何选购才能买到真正品质优良且美味的健康食材吗？如果还不太清楚，下面的文章值得一看。虾米：

七月十五枣红圈儿，八月十五枣落杆儿。这是我们民间流传的一句话，现在虽然还不是大枣的季节，可是很多看起来“熟透”的大枣已经走上街头。那么，大家很纳闷，怎么枣儿还没到成熟季节，红枣怎么就能熟了呢?枣还没熟甜

豆腐是一种大众化的营养食物，虽然豆腐有众多的制品，但是很多人还是喜欢把豆腐当菜谱来烹饪。而豆腐的种类也分为好几种，我们虽然也知道。但是对各种的豆腐的营养却都不是很了解，所以我们今天就来看一下，豆腐的几

无花果虽然开花我们不能直观的看到，却结出了营养基质很高的果实。无花果含有丰富的果糖、蛋白质、脂肪酶、蛋白酶等，具有滋补、润肠、健脾、开胃的功效，适量的无花果还能够治疗咽喉肿痛、痔疮、便秘等。下面小编就

孕妇的饮食是非常重要的，孕妇的营养直接关系着小宝宝的健康成长。我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此一定要养成健康科学的饮食

女人在怀孕期间，饮食很需要营养，既要保证自己身体的营养还要保证宝宝的健康成长，所以在饮食上我们要注意了，下面我们就给大家介绍五种适合孕妇吃的蔬菜吧。一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养