肩部肌肉僵硬，想要有效的解决，那么应该注意了解是哪一些原因所引起的，因为有的是在运动时出现的肌肉酸痛现象，有的可能是一些疾病所造成，所以应该注意明确之后再治疗。一、肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完

风寒感冒发烧能用冰袋敷吗不可乱用冰敷。中医治疗风寒感冒，一般会选择发汗解表的方式，使身体出汗，汗一出，就可以退热，而且感冒初期风寒还在表面，病邪尚未入里，此时的发热，是正邪相抗的产物，如果用冰敷，肯定

四肢无力的原因要注意了解，因为有很多人是身体存在一些疾病所引起的，尤其是是患有糖尿病，或者是慢性肾炎，以及一些内分泌疾病的人，都容易出现这些症状。 1、糖尿病是很常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，

罗汉果是很多人也不生疏的，对它在挑选的情况下，要留意不可以随便的开展，许多人到应用罗汉果的情况下，全是沒有控制，尤其是挑选胖大海泡水的情况下，也是有很多人每日都会喝，那样对人体是沒有益处的，并且会促使

在日常生活中常常会有些人在干了一些活动以后就觉得到全身没有力气，或是是心慌头晕，有时还会继续出現腿酸无力的状况，造成这类腿酸无力的原因比较多，因此 在日常生活中能够在饮食搭配层面开展调整，多吃一些淮山药

五朵云是一种中药材，这类中药材在北方地区的大山顶非常普遍，这类中药材开淡黄色的花瓣，这类中药材的茎把它断裂了，能排出乳白色汁，它很有价值的位置便是它的根，具备快速消肿，止咳化痰解渴的作用，很多人都是去

中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补*”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。8类人慎用：1、有强