刺针草是一种中药材，刺针草有很高的功效与作用，针对一些病症有非常好的健康保健实际效果。在我们的日常生活许多 药品全是用刺针草做为关键原材料的，但服食刺针草的情况下還是需要留意许多 的忌讳。特异别称生产鬼针

陈皮怎么吃可以止咳化痰陈皮茶材料：陈皮10克，白糖少量。做法：取陈皮10克，洗净撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖即可。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。适用人群：

养生：秋季减肥薄荷橙子食谱 低卡排毒拒脂肪堆积　　秋季一到，天气开始慢慢转凉，这个时候整个人都会变得懒懒的，身上的赘肉也没有心情再去消灭掉了，这可不行！别想着秋季可以穿上长袖就可以把自己身上的赘肉包住了

针对南天竹梗，大伙儿是较为了解的，自然有的人较为生疏。实际上南天竹梗是一种较为普遍的中草药材。那麼南天竹梗到底有什么作用呢?火锅来源于牙周为小檗科绿色植物南天竹的茎枝。火锅有机化学成分牙周茎含木兰花碱、

5月5日就是立夏了。立夏是夏季的*一个节气，预示着夏季的到来。现在正处春夏换季期，人的身体也需要“换季”。中医认为，立夏养生要从“养心”开始，应戒躁戒怒，保持心情舒畅，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。多吃酸少

水形人忌久居空调房宜化湿清热气体质特点：水形人的体型一般都比较胖，各自偏矮，头都比较大，腹部也很大，肤色片黑色，腰臀偏大，手指比较短，怕寒喜暖。生活调养：避免熬夜以防耗气伤津，避免长时间待在空调房中，