今日，网编要跟大伙儿的详细介绍的是一款来自《六因条辩》的黄连温胆汤。黄连温胆汤针对清热解毒解烦、止咳化痰等都是有非常好的作用，此外如果是闹心造成的失眠，服食黄连温胆汤后，也会出现一定的功效。那麼，什么

血瘀体质有潜在的体内瘀血倾向，经络气血运行不畅，运动可增进气血的流通，因此血瘀体质的运动调养非常重要。运动时应注重保持呼吸的均匀和深度，这样才能充分推动血液在周身的运行，使经络脏腑气血调和。如跑步时，

鬼箭羽，是很普遍的一种中药材，女性朋友可能较为了解这类中药材，由于鬼箭羽有调理月经的作用。鬼箭羽也被称为见肿消，麻醉药，野山鸡纸条，关键产自华北地区和长江下游的一种中药材。鬼箭羽，性苦，辛，寒，因此寒

平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起看看吧。①川

天津市健康教育所所长顾清提醒，坚持健康生活方式，能使高血压减少55%，脑卒中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，在投资甚少的情况下，使平均寿命延长10年以上。合理膳食就是不暴饮暴食，不挑食偏食，合理摄取

随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相关。味道虽美 多食

莴笋和番茄全是较为常见的蔬菜，二种食物不容易导致食物相克的问题，因此 说成可以在一起吃的，这二种蔬菜水果都带有丰富多彩的维他命和矿物，都带有丰富多彩的膳食纤维素，是比较好的保健养生的蔬菜水果。在一起吃具

结肠炎是很普遍的一种病症，发病要素有很多，基因遗传、自然环境、感染都是造成 其产生。跟别的的胃肠道疾病一样，结肠炎医治起來并并不是很易，假如长期性无法得到合理处理得话，有的人便会考虑到选用别的的方式开展

这样吃米饭竟能治病 茶水煮饭即好吃又防病茶水煮饭由来已久茶水煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中有根可寻。据《本草拾遗》记载，用茶水煮饭“久食令人瘦”，云南茶叶之乡临沧也流传着“好吃不过茶煮饭，好玩不过踩